ワタシがワタシをどう見るか。

NOZOMIです☺︎




いきなりだけど...


あなたはあなたをどう見ている??



例えば外見について。



ネガティブに捉えて

そこをわざわざ拡大して🔍🕵️‍♀️

見てはいないだろうか?



自分で自分を可愛くないと

決めつけていないだろうか。


美しくないと決めて捉えて


そのメガネ(フィルター)で

自分を見ていないだろうか?

☝️この絵本📖すごくおススメ🤍

......✂︎



そして

過去、誰かに言われたネガティブに

捉えた言葉を

ある意味大事に大事にしていないだろうか?



本当はみんな自分という存在が可愛いコト

と知っているのだ。


だから

そうじゃない捉え方を自分がした時には

嫌な気分になるの。


そのメガネを変えてみよう。



1番大事なのは

ワタシがワタシをどう見るか。


なのだから。📷🤍




NOZOMI

.......

photosession後のお声👄⇩



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