NOZOMIです☺︎
下書きしたまんまアップせずに残っている
書きかけブログがもうそれは山ほどあるのですが💩笑
去年の７月🤷💬
なかなか良いことを
書いていたのでアップしますね！🪽
写真うつりに悩む人はぜひみてみてね。♡
↓
７月はサロン撮影に行く機会が
多くありました。💌
本当に大好きなお仕事です🫶
楽しくて細く長く続けているのですが、
本当に写真写りがよくなったよな〜と思います。
私は本当に自分の写真写りに納得がいかず、
こだわりも強いしで
試行錯誤を繰り返してきております🙋
（今ではあんまり信じてもらえないのですが・・）
で、
今日のブログのタイトルはジャーナリングをやっているときに
はっっっっっっっ！！！
と浮かんだのですが。🪽
写真写りが不自然な時って
呼吸を止めていました...！！！
だから緊張するのです。
そりゃそうで。
だって息を止めたら
生命が危ないもの。
身体が過緊張状態になる。
これ、人生全てにおいて
そうやん！って気付いてしまったんですけど
何か嫌なことが起きた時や
不安になってる時って
人は呼吸を止めてるの。
厳密には止めることって出来ないけど
停滞させることができる。
ひそめている。
感覚的には
胸や喉あたりが圧迫されるような感じ。
息が詰まる感じ。
気が上に上がる感じ。
何かに緊張してる時ってどんな状況であれ
これが起きている。
特に内向的な人はとっても多いかも。
人見知りも相まって、
呼吸が浅く停滞してしまう。
いくら頭で思考で🧠綺麗に写りたい・・・！
と思っていても
呼吸を停滞させていたら
不自然な表情になるのです。
当たり前なの。😇
魅力的な写真にはならないよね。
↑素敵に撮ってもらってお気に入り。♡
とゆうか撮影自体が楽しい！！！
なので
写真撮影したいし、
今の自分を残したいんだけど
どうも苦手なのよね〜と思う人は
自分の呼吸に集中してみてほしい。です♡
NOZOMI
あなたの中にすでにある美しさを見つける♡
PHOTOセッション🪽
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