時間は幻想・・・！！

NOZOMIです☺︎

LEワーク１日目を受けてから面白いことが１つ・・⏰

朝、出かける前の時間を長く感じられるように

なりました☺︎

忙しくしていたのは自分だった・・・！！！笑

どういうことかと言うと、

時間は本当は体感覚でしかないのです⏰

きっと誰もが経験している。

あっとゆーまに過ぎ去ったような時間。

とてつもなく長く感じた時間。

どちらもありますよね？？

忙しいと言っている人は
思考の量が多いのです☺︎

朝なんかは特に、

顔洗って着替えてご飯食べて・・とやることが多いように思える。

だけど１つ１つ目のまえのことを感じて集中すればそうでもないのです。

実際、忙しくしているのは頭の中で

「これ終わったらこれして〜、次はこれして〜」

と思考している自分がいるだけ💡

だから忙しい・時間がないと感じてしまう⏰

実際、いつもなら時間がない！と焦ってしまう朝の時間を

思考せずに１つ１つ集中してやっていくと

あれ？って思うくらい時間が進んでいなかったのです・・！！！笑⏰

だからね、優雅な朝は誰にでも作れるのです🍳♡

もちろん朝だけじゃありません⏰

特に未来思考の私は今よりも先のことを優先してしまう

傾向があるから、今を大切にしよう・・☺︎

あなたはどうですか？？⏰

NOZOMI