あなたの睡眠時間が長い理由。

NOZOMIです☺︎

みなさんの睡眠時間はどれくらいでしょうか？？🐈

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とても長いよ！という方

ロングスリーパーの方は

もしかするとホワイトさんかもしれません！笑🎨♡

実は寝る時間が長くて悩んでいる方も多いとか・・！！！

私もショートスリーパーにとても憧れていた時期があります。笑

どうしてホワイトさんは寝る時間が長いのか・・？

それは思考の量が多いからなのでは・・？

とアドバイザー同士でお話ししていました☺︎

周りからはぼーっとしているように

見られがちだけれど

考えなくていいようなことも色々と意味を考えていたり、

何かをそのままする！というのが実は苦手。

自己流になってしまうし、自己流にしたい願望もあるのです。

家族や周りに当てはまる人はいませんか？

ちゃんとした生活リズムで寝ているのに

睡眠時間がやたらと長いのは思考量が多いからかもしれませんね🎨

NOZOMI

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