感情は湧き出るもの

NOZOMIです☺︎

自分の湧き出る感情を見てあげる。

その感情がよくわからない人もいると思う。

それは今まで無意識に

「こんなこと思う自分はダメだ」

とか

「こんなこともできない自分はダメだ」

とか

「もう歳も歳だし、やりたいことはあるけど我慢しよう」

とか

色々と感情を出す前に

蓋をしているのだと思う。

だけど

それだといつか溢れちゃうから。

そして慣れになってしまう・・・

まずは自分が１番自分を見てあげよう。♡

NOZOMI

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